samedi 19 février 2011

Flash Sensitif de février 2011

Bonjour à toutes et à tous.
Regardant par la fenêtre, je saisis l’image du monde tel qu’il nous est présenté aujourd’hui : radio – télé.
Au delà des mots et des images que reste t’il ? Qu’y a t’il à comprendre ?
Les peuples dans les rues agitent les dictateurs ! Et ceux ci, en capitaines du pouvoir absolu résistent.
Que de tensions, de heurts et de violences.
Et nous ?  Dans nos vies modernes ?
Quels sont nos diktats  qui s'érigent en pouvoirs absolus?
Quelles sont nos propres courses aux pouvoirs et avoirs ?
Comment pouvons nous lâcher nos diktats personnels? Réapprendre à lâcher-prise?
De la maitrise au lâcher prise, de la dureté à la douceur.
Le lâcher prise, est un concept omniprésent en Massage Sensitif®, tant pour le massé que pour le masseur :
Lâcher son "vouloir", son vouloir faire bien.
Le lâcher prise est parfois difficile à découvrir, à intégrer, mais lorsqu’il est là, il nous ouvre les portes d’un savoir réparateur,
d’un sentiment nourricier :
la Confiance.
Ce sentiment de confiance se diffuse dans de multiples directions : confiance en soi, confiance vis à vis de l’autre, confiance en l’avenir,
confiance corporelle…
Ce Lâcher prise est indispensable à notre équilibre, pour un équilibre dénué de diktats.
Nos stages, en Massage Sensitif®, vous invitent par le  travail corporel et le dialogue, à retrouver les vertus du lâcher prise.
 Vous êtes les bienvenus.
Le prochain stage est du dimanche 27 février au vendredi 4 mars,  les 19 et 20 mars il y a un weekend de Massage Sensitif® et Constellations Familiales. Les 2 et 3 avril un weekend d’apprentissage du Massage Sensitif avec la vidéo. Du 16 au 20 mai, …

Vous trouverez tout le programme sur mon site internet 

http://www.massages-formations.com

Sensitivement

Marie-Pierre Savary, formatrice et psychothérapeute en Massage sensitif®

mercredi 26 janvier 2011

Recette de Gâteau au Chocolat

Eh oui les gourmands peuvent aussi s'exprimer sur ce Blog      Recette d'Anne-Marie et aussi de Karin 
 Ingrédients :

- 200 gr de chocolat
- trois oeufs
- trois cuillères de sucre
- trois cuillères de farine (ou de Maïzena pour faire une recette sans gluten)
- 120 gr de beurre (ou margarine)
- une pincée de sel 

Préparation :
1. Séparer les blancs des jaunes
2. Dans un plat, mélanger le sucre et les jaunes d'oeufs jusqu'à obtenir une pâte légérement mousseuse.
3. Au bain-marie, faire fondre le chocolat en morceaux et le beurre
4. Battre les blancs d'oeufs en neige. Ne pas oublier le pincée de sel.
5. Introduire délicatement les blancs battus au mélange
6. Verser la Pâte dans un moule préalablement beurré
7. Mettre au four préchauffé à 150° cuire 35 à 40 minutes
8. Vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau.

BON APPÉTIT

dimanche 9 janvier 2011

Ballade du Premier de l'An 2011

Village d'Antraigues Sur Volane


Moment de pause lors du stage, cette petite ballade a été un chouette moment de détente dans une semaine de travail chargée mais aussi baignée par la convivialité.  Il fut bon de terminer l'Année 2010 lors d'un réveillon avec Caroline, Chantal, Claudine, Hélène, Michel, Monique, Nathalie et Valérie .  La vue du village, les odeurs de buis et d'humus, la traversée de la chataîgneraie, le chant des oiseaux et le murmure des sources vives, tant de petits moments  et de senteurs qui nous laissent des traces à chérir.

Des bottines qui foulent le sentier

MESSAGE DE BIENVENUE



Bonjour et Bienvenue sur le Blog de Marie-Pierre Savary.

L'idée d'un Blog nous est venue lors des nombreux stages de Massage Sensitif ® et de Convivialité organisés dans notre lieu, Le GOURBET.

La convivialité c'est le partage. La convivialité c'est aussi les repas que l'on prépare ensemble.

Ce BLOC-NOTES rassemblera les idées de partages, les recettes, les expériences, découvertes et ballades qui se vivent et se partagent lors de nos stages.

Nous venons de partager la Nouvelle Année avec huit stagiaires.
Ce fut, comme à chaque fois, une expérience unique, mais particulièrement chaleureuse.  Du travail plein la tête et les mains ... Des perceptions et ressentis de découvertes ... Moments d'émotions et Moments festifs lors du passage à l'An Neuf.


Pour tous, nous vous souhaitons une merveilleuse Année 2011.
Que vos projets se réalisent ...
Que vos coeurs s'ouvrent ...
Que vos vies se remplissent de joie ...